Herzlich Willkommen!

 

Was ist WingChun?

WingChun ist ein faszinierendes, komplexes, wissenschaftliches Selbstverteidigungssystem, das der Legende nach vor ca. 250 Jahren von einer chinesischen Nonne entwickelt wurde. Es ist eines der effektivsten ‘Angriff-Abwehr-Systeme’ weltweit.

WingChun ist immer eine Herausforderung und nicht vergleichbar mit anderen Kampfkünsten. WingChun ist für Menschen jeden Alters bestens geeignet, unabhängig von ihrer Sportlichkeit.

WingChun ist schwer zu beschreiben, man muss es erleben, deshalb sprechen Sie uns an, wir freuen uns über jeden neuen Interessenten!


 

Unsere Philosophie

WingChun ist flexibel - wir sind es auch!
WingChun dient der persönlichen Entwicklung - wir wollen stetig daran arbeiten!
WingChun ist komplex - wir suchen die Herausforderung!
WingChun verbindet - wir bieten eine entspannte, tolle Gruppengemeinschaft!

Wir lieben und leben WingChun und möchten dieses (sichere) Lebensgefühl gerne mit Ihnen teilen!

Unser Ziel ist es, Ihnen dieses ausgeklügelte System mitzugeben, damit Sie sich sicherer durch den Alltag bewegen können!

WingChun Kampfkunstschule Lingenfeld
WingChun Kampfkunstschule Lingenfeld

WingChun für Erwachsene


Bei uns gibt es verschiedene Möglichkeiten der Beitragszahlung, sowie der Unterrichtsform. Ob Gruppentraining oder Privatunterricht, völlig unverbindliche Einzellektionen, ein Pre-Paid-Abo oder günstigere Laufzeitverträge,  Schülern ab 12 Jahre und Erwachsenen bieten wir sehr flexible Varianten an, um am Unterricht teilzuhaben.

Die Gruppen-Trainingszeiten können vormittags oder abends flexibel gelegt werden (mind. 4 Personen). Ebenso kann man zwischen 1x oder 2x wöchentlichem Training wählen. Jugendliche trainieren zusammen mit Erwachsenen (dies hilft der Disziplin in der Gruppe).

Das Training ist diszipliniert, aber trotzdem nicht ernst.

WingChun für Jugendliche


Unsere 15-19 jährigen Schüler können zwischen einer reinen Jugendgruppe oder der Teilnahme am Erwachsenentraining wählen. Die Mindestteilnehmerzahl einer Jugendgruppe beträgt 4 Schüler.

WingChun für Kinder


Für Kinder von 5 - 11 Jahren bieten wir einen Selbstbehauptungskurs an.

Dieser Kurs beinhaltet die wichtigsten Gundlagen des WingChun, dient jedoch noch nicht der konkreten Selbstverteidigung. Die Kinder lernen hier selbstbewusst aufzutreten, sich bei einem Angriff richtig zu verhalten und ganz einfache, erste Abwehrmechanismen.

Der Schwerpunkt liegt auf dem Vermeiden von Auseinandersetzungen und dem richtigen, selbstbewussten Reagieren in "brenzligen" Situationen.

Teilnehmerzahl: min. 6 Kinder, max. 10 Kinder

Kinder von 8 -12 Jahren können auch mit dem gesamten, traditionellen WingChun - System bei uns beginnen.

Wir starten hier mit 2 kostenpflichtigen Probestunden, auf die bei Gefallen dann ein 10-stündiger Kurs folgt. So haben die Kinder ca. 3 Monate Zeit WingChun unverbindlich (ohne Vertragsbindung) kennen zu lernen.

Erst nach den Probestunden und dem Kurs entscheiden Kinder, Eltern und wir gemeinsam, ob eine Mitgliedschaft in unserer Schule in Frage kommt.

WingChun Kampfkunstschule Lingenfeld
WingChun Kampfkunstschule Lingenfeld

Ausrüstung und Kleidung


WingChun ist ein extrem "günstiges" Hobby.
Anfänger trainieren im weißen T-Shirt, schwarzer Hose und Turnschuhen (weiche Turnschuhe sind von Vorteil, aber kein Muss!).

Fortgeschrittene dürfen dann auch farbige T-Shirts entsprechend ihres Schülergrades tragen.

Es gibt keine Ausrüstungsvorschriften.

Wer will kann sich natürlich eigene Kampfkunst-Handschuhe, spezielle WingChun-Trainingsschuhe usw. kaufen und diese im Training benutzen. Wir stellen ein gewisses Kontingent an Schutzausrüstung zur Verfügung.

Regeln und Prüfungen


Beim WingChun gibt es keine Regeln, nur Prinzipien, an die man sich halten muss.
Da es keine Wettkämpfe im WingChun gibt, braucht man keine Regeln.
Die Prinzipien sind ein sehr (ge)wichtiger Bestandteil des WingChun und dienen dem erfolgreichen ausüben dieser Kampfkunst.

Prüfungen nimmt unser Sifu Josè Caballero (Kampfkunstzentrum Rheinland-Pfalz) ab. Die Prüfungen dienen dem eigenen Selbstwertgefühl und der Überprüfung des Gelernten. Sie sind für unsere Schüler nicht verpflichtend und können terminlich frei wählbar abgelegt werden.

Alle Mitglieder der Schule freuen sich über jedes neue Gesicht, das bei uns mitmachen möchte und die Gruppe bereichert!

Positive Eigenschaften


Nebenbei bemerkt...

Neben der effektiven Selbstverteidigung, die jedem Übenden ein hohes Maß an Sicherheit bietet, finden sich noch weitere positive Eigenschaften im WingChun: Wer WingChun übt und trainiert, tut Körper, Geist und Seele gleichzeitig etwas überaus Gutes.

Der Übende erfährt eine immense Steigerung der Koordination, der Reaktion, der Grob- und Feinmotorik. Das Selbstbewusstsein und das Selbstvertrauen wird spürbar aufgebaut, gleichzeitig baut man Ängste ab. 

Die eigene Körperwahrnehmung verbessert sich deutlich, dadurch erhöht sich zudem auch die Sensibilisierung für die Umwelt und die Konzentrationsfähigkeit. WingChun wirkt ausgleichend, Stress wird während dem Training abgebaut. Die Beweglichkeit wird gefördert und gesteigert.

Fortgeschrittene können während des Trainings auch Kraft und Kondition aufbauen.

Gruppenunterricht:

 

WingChun für Kinder

WingChun Kurs für Kinder von 8 - 12 Jahre:
50 Euro für 10 x 45 min. / 1x pro Woche Training

Selbstbehauptungskurs für Kinder von 5 - 11 Jahren:
60 Euro für 10 x 45 min.

Auszug aus der Mitgliedsbeitragsliste für Kinder von 8-12 Jahren:
Laufzeit 12 Monate - 1 Trainingseinheit / Woche - 30 Euro
3-Monatsabo (Pre-Paid) - 1 Trainingseinheit / Woche - 114 Euro


WingChun für Schüler (ab 12 Jahren) und Studenten

Auszug aus der Mitgliedsbeitragsliste Schüler (ab 12 Jahren) und Studenten:
Laufzeit 6 Monate - 1 Trainingseinheit / Woche - 35 Euro


WingChun für Erwachsene 

Auszug aus der Mitgliedsbeitragsliste für Erwachsene:
Laufzeit 12 Monate - 1 Trainingseinheit / Woche - 35 Euro
Laufzeit 24 Monate - 2 Trainingseinheiten / Woche - 54 Euro
Vertragsfreie, einzelne Trainingseinheiten (90 min.) - 15 Euro

Ebenso können auch 10er Karten für 10 Trainingseinheiten gekauft werden.



Alle genannten Kosten in der jeweiligen Beitragszahlergruppe sind nur Beispiele und stellen nicht das gesamte Angebot dar! Detailierte Auskünfte zu Beiträgen und Laufzeiten geben wir gerne auf Anfrage.

Privatunterricht Erwachsene

Monatsabo - 4x 45 min. - 120 Euro (flexibler Unterricht nach individueller Terminabsprache)


Workshops und Veranstaltungen

Workshops für Mitglieder sind kostenlos (bis auf einen evtl. Unkostenbeitrag für die gemeinsamen Mahlzeiten).


Prüfungen und Lehrgänge

Prüfungen und Lehrgänge beim Sifu José Caballero: kostenpflichtig, bitte anfragen

WingChun Kampfkunstschule Lingenfeld

Schnuppertraining

Termine für unser regelmäßig stattfindendes, kostenloses Schnuppertraining erhalten Sie per E-mail oder per Telefon.



Probetraining WingChun

Intensiver ist ein kostenpflichtiges, individuelles Probetraining. Es bietet dem Anfänger und Ungeübten die Möglichkeit, WingChun in der eigenen und ganz individuellen Lerngeschwindigkeit zu erkunden. Ohne Verpflichtungen und viel Bürokratie.

Das Probetraining findet fast ausschließlich im Einzelunterricht statt, so kann man in aller Ruhe Fragen stellen und erhält einen verlässlichen Eindruck von der Unterrichtsweise unserer Schule.

Hier geht es darum, WingChun im Grunde zu verstehen, kennen zu lernen und leichte Abwehrmechanismen zu trainieren, um dann selbst zu entscheiden, ob eine Mitgliedschaft in unserer Schule in Frage kommt.



Drogen, Alkohol und aggressive Zeitgenossen haben bei uns nichts zu suchen. Was alle unsere Schüler vereint, ist die Faszination am WingChun und der gegenseitige Respekt. Wir behalten uns daher das Recht vor, charakterlich auffällige Personen mit sofortiger Wirkung vom Unterricht auszuschließen.

kostenloses Schnuppertraining ( ab 12 Jahre )
Probetraining Erwachsene:
40 Euro für 2x 90 min
Probetraining Schüler/Studenten:
30 Euro für 2x 90 min.*
Probestunden Kinder (8-12 Jahre):
15 Euro für 2 x 45 min.
Unverbindlicher Kennenlernkurs
(6 Termine à 65 Euro)

* bei Minderjährigen mit anschließendem kurzen Elterngespräch




>> Anfrage absenden
Bitte tragen Sie vor dem Absenden Ihren Namen und Ihre Mailadresse oder Ihre Telefonnummer in das Formular ein.
WingChun Kampfkunstschule Lingenfeld

Unterrichtszeiten


> anzeigen
KursartMontagMittwochDonnerstagSonntag
Grundstufe + Mittelstufe

09.00 Uhr - 10.30 Uhr

20.15 Uhr - 21.45 Uhr 

 

18.15 Uhr - 19.45 Uhr 

 

11.00 Uhr - 12.30 Uhr

 

Kids Defence  

 

16.30 Uhr - 17.15 Uhr

 
 


Sollte nur 1 Mitglied zum Gruppentraining erscheinen, wird diese Trainingseinheit in 30 min. kostenfreien Privatunterricht mit dem Sifu umgewandelt. Wenn niemand pünktlich erscheint, warten wir 10 Minuten (es sei denn ihr meldet euch rechtzeitig, dass es später wird). Danach kann es sein, dass wir nicht mehr da sind. Sollte dies der Fall sein, findet an diesem Tag kein Training mehr statt. Bei entsprechender Nachfrage und einer Mindestanzahl von 4 Schülern, können auch neue Trainingszeiten gefunden werden.

 

Ferien 2018

 

An gesetzlichen Feiertagen findet kein Unterricht statt. Zu den folgenden Zeiten sind Sifu Horst und Simo Carmen im Urlaub:

 

von 08.02. - 14.02.18 ( Fasching) 

von 25.03. - 07.04.18 ( Osterferien)

von 25.06. - 05.08.18 ( Sommerferien)

von 01.10. - 14.10.18 ( Herbstferien)

von 20.12. - 05.01.19 ( Weihnachtsferien)

 

Angegeben ist jeweils der 1. und letzte Ferientag.

 

 

Vertretungstermine 2018

 

Training mit Olli findet während unseres Urlaubes an folgenden Terminen statt:

 

Sonntag         Mittwoch

25.03.18        28.03.18

01.07.18        27.06.18

08.07.18        04.07.18

22.07.18        11.07.18

05.08.18        18.07.18

07.10.18        25.07.18

14.10.18        10.10.18

 

Alle Vertretungstermine wurden unter Vorbehalt bekanntgegeben. Sollte sich etwas ändern, geben wir per Mail Bescheid. Wenn die Termine, wie hier dargestellt stattfinden, kommt keine Mail.

 

 

Workshops und Veranstaltungen 2018

 

 

Datum /Tag Uhrzeit Unterrichtsdauer Thema

Erwachsene

ab 16 Jahre

Jugendliche

ab 12 Jahre

Kinder

bis 11 Jahre

13.01.18, Samstag  18.00 2 x 90 Min. Basics / Waffen Ja

eingeschränkt

die 1. 45 Min.  

eingeschränkt

die 1. 45 Min.  

25.01.18, Donnerstag 19.00 90 Min. Glühweintraining ab 18 Jahre Nein Nein
27.01.18, Samstag 15.30 ? Tekken / Siedlermeisterschaft ab 18 Jahre nur Siedler Nein
03.02.18, Samstag 16.30 90 Min. Chi - Sao Ja Ja Nein
22.02.18, Donnerstag 19.30 90 MIn. Waffen Ja Nein Nein
03.03.18, Samstag 16.30  90 Min. Bodenkampf Ja Ja Nein
17.03.18, Samstag 15.30 - 19.00 2 x 45 Min. Wanderung mit Training Nein Nein  Ja
22.03.18, Donnerstag 19.30 90 Min. Waffen Ja Nein Nein 
12.04.18, Donnerstag 19.30 90 Min. Training Ja Nein Nein
21.04.18, Samstag 16.00  90 Min. Basics  Ja Ja

eingeschränkt

= die 1. 45 Min.  

05.05.18, Samstag 16.00 90 Min. Outdoor Ja Ja

eingeschränkt

die 1. 45 Min.  

17.05.18, Donnerstag 19.30 90 Min. Outdoor Lat -  Sao Ja Nein Nein
26.05.18, Samstag 15.30 2 x 45 Min. Fahrradtour mit Training Nein Nein Ja
02.06.18, Samstag 13.30

Kinder ca. 90 Min.

Teens & Erw. ca. 180 Min.  

Prüfungen  Ja  Ja Ja
14.06.18, Donnerstag 19.30 90 MIn.

Outdoor - Training

Waffen

Ja Nein Nein
23.06.18, Samstag

16.00

18.00

90 Min.

????

Outdoor - Training

Grillfest mit Angehörigen

Ja Ja

eingeschränkt

= die 1. 45 Min.

09.08.18, Donnerstag 19.30  90 Min. Outdoor - Training Ja Nein Nein

10.08. - 12.08.18

Fr. - So.

Fr. 16.30 -

So. 12.30

5 x 90 Min. Jugendfreizeit Nein Ja Nein
18.08.18, Samstag 15.30 2 x 45 Min.  Baggersee mit Training Nein Nein Ja
23.08.18, Donnerstag 19.30 90 Min.

Outdoor - Training

Waffen

Ja Nein Nein
 ... wird fortgesetzt            
             
             
             
             
             
             
             
             

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

WingChun Kampfkunstschule Lingenfeld

Wenn du versuchst,
an alles zu denken,
bist du verloren.

Leere deinen Verstand,
hab keine Form,
sei wie das Wasser.

Wenn du Wasser in eine Tasse füllst,
wird es zur Tasse.
Wenn du es in eine Teekanne füllst,
wird es zur Teekanne.

Das Wasser kann fließen oder dahindümpeln,
tropfen oder spritzen.

Sei Wasser mein Freund!

Bruce Lee

WingChun Kampfkunstschule Lingenfeld

WingChun-Kampfkunstschule
Humboldtstraße 13
(nähe Goldberghalle)
67355 Lingenfeld

Tel.: 0176 - 41262268




Schulleiter:
Horst Roters

Weiterer Ansprechpartner: 
Carmen Brothers


Wir sind Mitglied im Kampfkunst - & Fitnesszentrum Rheinland Pfalz.
Die Webpräsenz unseres Sifu José Caballero finden Sie hier:
www.bleibefit.de



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Horst Roters & Carmen Brothers
Humboldtstr. 13
67360 Lingenfeld
Telefon: 0176 - 41262268


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